El pasado jueves, Corremón volvía a ser el epicentro del Trail Running en la Ciudad de Cuenca. Allí se presentaba Juan María Jiménez Llorens, uno de los mayores expertos de España en la categoría Ultra.
A la cita acudieron en torno a los 40 corremoneros, que, atentos, escucharon y aprendieron del maestro. Una charla en la que se habló de la preparación de los Ultra, según el perfil de la carrera y el entrenamiento previo que hay que tener hacia ellos. Además, hubo tiempo para hablar de la suplementación, alimentación e hidratación en carrera y de cuáles son los mejores geles o comidas a consumir.
Tras la charla técnica, se abrocharon los cordones y se pusieron los frontales en la cabeza. El campeón de Corremón, Santi García, guió a un nutrido grupo de corredores en una salida por montaña nocturna.
