En las entrañas de la instalación XcellentBox, ubicada en Cuenca, se escucha un constante rechinar de discos y barras acompañados por los golpeos del material al chocar contra el suelo acolchado. La explicación detrás de esta particular sintonía es el club de reciente creación especializado en una disciplina que cada vez suma más adeptos: el powerlifting.
«El powerlifting es básicamente, como su propio nombre indica traducido, levantamiento de peso», nos explica Carlos Martínez, deportistas amante de esta disciplina y uno de los fundadores del club conquense ‘Barras Colgadas Strenght Society’. Fácil, sencillo, pero no para toda la familia. Y es que más allá de lo simple que pueda entenderse esta definición, y como ocurre con destrezas similares como la halterofilia, el ‘powerlifting’ tiene multitud de matices. Por ello, en El Deporte Conquense, nos hemos acercado a una de las sesiones de este equipo conquense para conocerlo más a través de su presidente, Daniel Saiz.
PROMOVER EL DEPORTE Y GANAR VISIBILIDAD
La creación del Barras Colgadas, en palabras de su presidente Daniel Saiz, busca dar cobijo a los amantes de esta disciplina que quieran competir con sello conquense, ya que tanto él como otro de sus fundadores han tenido que hacerlo hasta época reciente mediante la federación andaluza. «Quería impulsar este deporte, tener un club propio en Cuenca y que los que quisieran competir aquí y en Castilla-La Mancha pudieran hacerlo». De esta forma, el Barras Colgadas ya tiene marcado el 14 y 15 de septiembre en su calendario, donde tendrán esa cita regional para probar sus marcas en busca del pase al Campeonato de España.
Pero ¿de qué trata exactamente este deporte? «El powerlifting se distingue por tres principales ejercicios: la sentadilla, el levantamiento de peso muerto y el press banca», explica Carlos Martínez. «El objetivo es ser capaz de levantar en un intento el máximo peso posible y la marca final es el sumatorio de los tres ejercicios». No obstante, el ‘powerlifter’ conquense detalla que «es necesario levantar el peso y levantarlo bien», ya que es necesario cumplir con ciertos requisitos a la hora de ejecutar el movimiento.
Por eso, la práctica de estos levantadores no se limita a los tres ejercicios básicos, si no a toda una serie de movimientos complementarios que les hagan cumplir a la perfección, en fuerza y ejecución, el levantamiento de peso.
«Somos conscientes de que somos un club de creciente creación de un deporte muy minoritario, pero aquí está la cuestión, gente que haga este tipo de ejercicios en gimnasios hay mucha, por eso animamos a que, si quieren animarse a dar el salto a competir, el Barras Colgadas es su sitio», defiende Saiz que invita a todas las personas interesadas a contactar con el club a través de su cuenta de Instagram para entrenar y prepararlos para esa competición.
«Lo más gratificante de esto es cuando te marcas una cifra, un número al que llegar en ese levantamiento y estas días y semanas intentándolo hasta que llega el día y lo consigues, eso es increíble», explica Martínez. Y es que tanto él como sus compañeros señalan que además de una gran preparación física y técnica, «el aspecto mental juega un papel fundamental».
De esta forma, el ‘powerlifting’ ya tiene su hueco en el panorama deportivo conquense. Ahora tienen un gran reto por delante ya que, de la misma manera que el levantamiento de peso es exigente, también lo será esa búsqueda de nuevos componentes en pro de difundir esta nueva práctica deportiva.
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